މި އެޕިސޯޑްގައި ޒިނާން ކިޔައިދެނީ ދުވުމުގެ ތަމްރީން ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި މީހާގެ ބުންވަރާއި ސްޕީޑް އިތުރުކުރުމަށް އާއްމުކޮށް ހިމަނަންޖެހޭ ބައިތައް
